A Chi-kung golyó
MIRE JÓ A CSIKUNG GOLYÓ?
Az akupreszszúra sajátos változata a kézakupresszúra, melynek különleges változata: a tenyér ingerzónáinak gyógygolyókkal (ún. csikung golyókkal) való ingerlése. A csikung golyókkal történő masszírozás azon a felismerésen alapul, hogy a talp és a kéz egyes területei energiapályák (ún. meridiánok) révén kölcsönhatásban állnak a szervezet különböző részeivel. Ezek ingerlésével tehát hatni lehet az egyes szervek működésére.
Eleinte a gyakorlatokhoz hiányzik a biztonság, a koordinált kézmozgás, a golyók folyamatos görgetése nem megy egykönnyen. A kezdeti rutin megszerzése után a golyókat különböző módon lehet a tenyérben görgetni: lehet az óramutató járásával egyezően és fordítva, lehet úgy, hogy közben a két golyó felülete folyamatosan érintkezik, de úgy is, hogy soha nem érnek egymáshoz. Lehet különböző kéz- és kartartásokban is végezni a gyakorlást, a lényeg az, hogy nagyjából azonos mértékben gyakoroljunk mindkét kezünkkel és nagyjából azonos ideig végezzük a szimmetrikus görgetéseket.
Napi 2x 30 perc elegendő a megfelelő hatás kiváltáshoz.
Az alábbi betegségek gyógykezelését hatásosan lehet kiegészíteni gyógygolyóterápiával:
– Légzőrendszer:
asztma, torokgyulladás, nátha, hurut stb.
– Emésztőrendszer:
gyomorfekély, gyomorhurut, egyéb gyomorbetegségek, májgyulladás, epekő, székrekedés, cukorbetegség, krónikus hasmenés.
– Vérkeringési módszer:
magas vérnyomás, reumás betegségek, szívritmuszavarok, a fehérvérsejtek számának csökkenése.
– A vizeletkiválasztó és a nemi rendszer betegségei: vesegyulladás, kóros pollució, menstruációs fájdalom, meddőség, magtalanság, méhsüllyedés.
– Az idegrendszer betegségei:
idegfájdalmak, érzéstelenség, álmatlanság, fejfájás, ülőidegfájdalom, ideggyengeség.
– Sérülés, sebesülés (külső, belső).
– Hormonrendszer:
tejmirigy-, nyálmirigygyulladás.
– Ízületi bántalmak:
vállízületi gyulladás, derék- és hátfájás, egyéb ízületi gyulladások.
– Bőrbetegségek, szemölcs stb.
– Érzékszervi betegségek:
látás, hallás, ízlelés és szaglás zavarai, orrgyulladás, polip.
– Rosszindulatú daganatok korai stádiumban.